Inicio - Curriculum Nacional. MINEDUC. Chile.

Indicadores

Indicadores Unidad 1

• Ejecutan juegos durante un tiempo determinado para desarrollar la resistencia.
• Ejecutan ejercicios en que utilicen el peso de su propio cuerpo para estimular la fuerza.
• Ejecutan carreras en distancias cortas en el menor tiempo posible para mejorar la velocidad de desplazamiento.
• Ejecutan movimientos activos de manera individual para mejorar la flexibilidad.

Indicadores Unidad 2

• Ejecutan actividades de desplazamientos en circuitos para desarrollar la resistencia.
• Ejecutan ejercicios en que utilicen el peso de su propio cuerpo o el de un compañero.
• Ejecutan carreras cortas de manera individual y grupal.
• Ejecutan movimientos activos de manera individual o con un compañero para mejorar la flexibilidad.

Indicadores Unidad 3

• Ejecutan actividades de desplazamientos en circuitos o ejercicios continuos que desarrollen la resistencia.
• Ejecutan ejercicios en los que utilizan el peso de su propio cuerpo o el de un compañero.
• Ejecutan carreras a máxima velocidad en el menor tiempo posible.
• Ejecutan ejercicios de flexibilidad de manera individual o con un compañero.

Indicadores Unidad 4

• Ejecutan actividades físicas que incrementen la frecuencia cardiaca, la sensación de calor y la fuerza muscular, guiados por el docente.
• Ejecutan un circuito de forma continua, venciendo obstáculos.
• Se ponen de pie sin la ayuda de las manos.
• Se cuelgan de una barra por un periodo determinado.
• De la posición de pie, se ponen en cuclillas y se levantan sin la ayuda de las manos.
• Ejecutan ejercicios de flexibilidad para el tronco, miembros superiores e inferiores.