Menú saludable

Enunciado

Imagina que eres un/a nutricionista y debes hacer un menú saludable para personas de tu edad. Completa el menú, teniendo en cuenta que debe tener de todos los nutrientes y en las proporciones adecuadas.

Comida del día

Alimento y cantidad

Desayuno

Colación

Almuerzo

Colación

Cena

Alternativas