Enunciado

Cuando las personas no realizamos actividad física aumentamos las posibilidades de sufrir diversas enfermedades, ¿cuál de los siguientes ejemplos son posibles consecuencias de una vida sedentaria?

Alternativas

A) Menor cantidad de problemas respiratorios y cardíacos.

B) Fortalecimiento de los músculos y huesos.

C) Aumento de peso y problemas al corazón.

Respuesta

C)

Llevar una vida sedentaria es muy perjudicial para la salud, ya que, puede traer diversas complicaciones de salud como: enfermedades al corazón, sobrepeso, falta de agilidad y coordinación, entre otros. Es por esto que es fundamental hacer actividad física para mantener nuestro cuerpo sano y activo.